Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 162,01g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Gut & Günstig Sandwichtoast, Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, Alpro High Protein Unsweetened. Mittagessen: DM Bio Linseneintopf Vegan, Like Meat Like Chicken, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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