Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Mittagessen: Лента Смесь Овощная Замороженная. Овощи для Жарки , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Чай Несладкий, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksilaki's Gewichtsverlauf
|