Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
|
70,1 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 28,85g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Просто Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ладные Макароны Спираль, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Балтийский берег Морской Коктейль. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. Snacks/Sonstiges: Диво Холодец Домашний Говяжий, Лента Картофель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|