FourWheeldrive's Notizen, 06 Mai 24

Yard work and little to eat.
92,9 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2024:
1922 kcal Fett: 91,91g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 169,61g.   Frühstück: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Campbell's Chunky Healthy Request Beef with Country Vegetables. Abendessen: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Fresh Gourmet Crispy Red Peppers, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Boulevard Unfiltered Wheat Beer, Heinz Mayonnaise Packet, Starkist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). mehr...
2746 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
06 Mai 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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