Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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85,6 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 14,32g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 261,64g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Clementines. Mittagessen: Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Lettuce, Cherry Tomatoes, Olymel Mock Chicken Meat Loaf, Bananas. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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