Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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87 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 125,17g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light, Melão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Mittagessen: Pepino (Descascado), Cebolas, Cenouras, Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sopa de Legumes, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Forno Nobre Pão Forma, Cepêra Molho Barbecue, Ovo, Mexerica. mehr...
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2448 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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viviancapel16's Gewichtsverlauf
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