Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 46,95g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 190,55g.
Frühstück: Мария Кулич Пасхальный , Националь Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Mittagessen: Окей Форель, Pasteroni Макароны, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Чипсы Шоколад, Черника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|