Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
143,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5887 kcal
|
Fett: 282,08g | Eiw: 197,23g | Kohlh: 638,62g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Шампиньоны Гриль, Картофель Фри, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. Abendessen: Компот, Лента Салат Оливье Классический , Золотой Колос Кулич Пасхальный, Картофель Фри, Лаваш Армянский, Eurospar Крылышки в Хрустящей Панировке, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Мишель Торт Альпачо, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Победа Шоколадные Конфеты, Такф Конфеты Тамбовский Волк, Провиант Пирожок с Творогом, Пирожок с Картошкой, Чебурек, Пятерочка Торнадо Энергетик. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|