Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 93,57g.
Frühstück: Касес Хлеб Белый из Муки 2 Сорта, Простоквашино Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, СПК Колбаса Варёная Молочная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Сахар. Mittagessen: Касес Хлеб Белый из Муки 2 Сорта, ЯНТА Майонез Провансаль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Bonduelle Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Ангарский Мясокомбинат Набор для Солянки, Лента Картофель Сырой, Морковь. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
|