Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
57,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2395 kcal
|
Fett: 134,78g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 223,35g.
Frühstück: ВкусВилл Бриошь, Яйцо Куриное, У Палыча Пасха Абрикосовая, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Фили-Бейкер Торт Птичка, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Глобус Колбаса Сопресатта, Коломенское Батон Нарезной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Heinz Соус Барбекю, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Яйцо Куриное, Макдоналдс Картошка Фри, Люля-Кебаб. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|