Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 66,11g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Aplab Арахисовая Паста, Клубника, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Mittagessen: Индейка с листами Магги, Булгур, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie, Окей Редис, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|