Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 104,54g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 15%, Сельский Дом Тофу с Оливками, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Тёма Биолакт 3,4%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Авистрон Икра Сельди , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Яйцо. Mittagessen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Картофель Отварной, Куриное Филе. Abendessen: Frico Сыр Козий Chevrette, Клубника, Авокадо Авокадо, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Кубанская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin , Яйцо, Беллакт Творог Зерненый 4%, Mission Deli Тортилья. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya09.2009's Gewichtsverlauf
|