|
добрый день ! такого слонячего веса у меня еще не было ,буду стараться встать на путь ..
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 29,23g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Господарочка Кабачки Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Доширак Говядина. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Abendessen: J7 Апельсиновый Сок. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|