Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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97,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 233,11g.
Frühstück: Meine Käsetheke Gouda Alt, Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter, Ei, Ja! Kidney-Bohnen, Goldähren Mehrkornbrot . Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Couscous. Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Stieleis Exotik, Ambach Holländisches Stroopwaffel Eis , Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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