Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 121,96g.
Frühstück: Red Mill Rolled Oats, Red Mill Flaxseed Meal, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Ryse Peanut Butter Cup, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Almond Milk Protein + Fiber, Coffee-Mate Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Cucumber (Peeled), StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Garlic , Carrots , Calavo Avocado, Botan Calrose Rice. Snacks/Sonstiges: Pineapple . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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