Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 61,12g | Eiw: 150,56g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Банановый Брауни, Белевские Сладости Белевская Пастила, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мандарины, Тушеные Овощи, Сердце Куриное. Abendessen: Груша, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Банан, ЯНТА Варенец 3,2%, Село Зелёное Творог с Сохраненной Структурой Зерна Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gala2380's Gewichtsverlauf
|