Julia-yeh's Notizen, 08 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
48,5 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2024:
1611 kcal Fett: 72,73g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 166,89g.   Frühstück: 光泉 頂級鮮奶優格, 小黃瓜, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 全聯 花生麻糬, 太珍香 黑胡椒豆干, 酪梨, 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 綠辣椒, 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 小黃瓜, 全聯 A級冷凍藍莓, 水煮蛋. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Julia-yeh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.