Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 250,72g.
Frühstück: バナナ, リンゴ, セブンイレブン ゆで卵, ソーセージ, セブン-イレブン 切干し大根煮, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯, ほうれん草のおひたし, 味噌汁. Mittagessen: お弁当, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ. Abendessen: ふじや食品 金胡麻どうふ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, イオン株式会社 なめ茸, 金目鯛, 味噌汁, セブンイレブン 大きなおむすび わかめごはん. Snacks/Sonstiges: トップバリュ そばぼうろ, ダノン オイコス砂糖不使用. mehr...
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konstantes Gewicht
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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