Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 60,22g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Сырой, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Благодать Творог 5%. Mittagessen: Vici Креветки в Панировке, Вареники с Капустой. Abendessen: Рестория Шеф Корейская Морковка , Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Тюменьмолоко Кефир 2,5%, Лента Пряник Имбирный, Ого Отруби Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ledi_Angel's Gewichtsverlauf
|