Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 115,55g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Сметана 20%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог 9%, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Жизнь Март Рап с Курицей, Жизнь Март Торт Лаванда с Черникой. Abendessen: Маска Конфеты, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Хохланд Сыр Чизбургер, Restoria Фарш Свиной, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сырники 5% Сазыкина. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|