Мария Данилова's Notizen, 29 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
53,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2015:
773 kcal Fett: 19,95g | Eiw: 27,47g | Kohlh: 129,91g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Активиа Активиа Творожная Натуральная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Чай. Abendessen: Салатик из огурца и помидора, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Мёд, Веселый Молочник Молоко 2,5%. mehr...
1649 kcal Bewegung: Studieren - 6 Stunden, Abwaschen - 8 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Мария Данилова's Gewichtsverlauf


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