Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
90,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Сахар, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Картофель Тушеный с Мясом, Гороховый Суп. Abendessen: Чай, Пасха Творожная, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|