Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 208,75g.
Frühstück: Карусель Пирог с Лимоном, Перекресток Пирог с Рыбой, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%. Mittagessen: Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Кампана Ветчина, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Кампана Ветчина. Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
84malina84's Gewichtsverlauf
|