Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3799 kcal
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Fett: 173,48g | Eiw: 210,90g | Kohlh: 328,42g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, No Name Chicken Hot Dogs, Hellmann's Real Mayonnaise, Superstore Kaiser Buns. Abendessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , No Name Sweet Pickled Onions, President's Choice Hickory Smoke Barbecue Sauce, Superstore Kaiser Buns, Balderson Extra Old Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: M & M's Milk Chocolate Candies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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