Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 107,94g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Филейская, Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры, Яйцо, Брынза, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Mittagessen: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Вареное Яйцо, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Минтай Тушеный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marchenko_24's Gewichtsverlauf
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