Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 275,18g.
Frühstück: ORO di Parma Tomatenmark, Meine Käsetheke Gouda Alt, Goldähren Mehrkornbrot. Mittagessen: Milsani Crème à La Cuisine 7%, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Stieleis Exotik. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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