Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2882 kcal
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Fett: 114,88g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 346,06g.
Frühstück: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Eau, Amfit Protein Bar Raspberry Flavour. Mittagessen: Crêpe au Sucre, Salade de Fruits, Marque Repère Pointe de Brie, Fromage de Chèvre, Thiriet Cassolette aux Fruits de Mer, Riz Blanc, Pain Blanc, Radis, Champignons, Carrefour Carottes Râpées , Concombre (Pelé). Abendessen: Chavroux Pur Plaisir Miel Thym, Simply Market Blanc de Poulet, Pâturages Printendre Chèvre et Noix, Pain aux Céréales, Fanes de Radis. Snacks/Sonstiges: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Nakd Cocoa Orange. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Darktrooper's Gewichtsverlauf
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