Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
93,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 201,87g.
Frühstück: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Amfit Protein Bar Raspberry Flavour, Eau. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir Éclats de Framboises, Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Casino Colin d'alaska à la Bordelaise. Abendessen: Fromage Blanc, Monique Ranou Pâté de Campagne, Chavroux Pur Plaisir Miel Thym, Pâturages Printendre Chèvre et Noix, Pain aux Céréales, Chabrior Forme & Fruits Rouges, Lactel Lait Matin Léger. Snacks/Sonstiges: Nakd Cashew Cookie, Yfood Smooth Vanilla. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darktrooper's Gewichtsverlauf
|