Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 128,57g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert. Mittagessen: Forresters BBQ Flavoured Peanuts, Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Figs, Coffee, Coles Hilo Milk. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
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1316 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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