Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
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75 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 132,67g | Kohlh: 18,31g.
Frühstück: Exquisita Gelatina Light, Ilolay Queso Port Salut Light, CasanCrem CasanCrem Light, Ilolay Leche Fibra. Mittagessen: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado), Aceite de Oliva, Exquisita Gelatina Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Silvia2012's Gewichtsverlauf
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