Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: Strawberries , Oatmeal, Sunny Frutown Dried Plums, Pūre Zemeņu Ievārījums, Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Pickles, Sour Cream, Flora Sausiņi Ar Vanilīnu. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Raspberries . Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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