Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Rimi Mellenes, Зеленый Чай, Pilos Cottage Cheese Light, Замороженные Ягоды, Кофе с Молоком, Малина. Mittagessen: Smiltene Cheese Snack Kūpināta Siera Kraukšķi, Džiugas Hard Cheese, Pilos Gouda. Abendessen: Чай, Snickers Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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any2409's Gewichtsverlauf
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