Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Clean Chocolate Peanut Butter, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Old Chicago Grilled Chicken Caesar Salad (1 Salad). Abendessen: Head Country Sugar Free BBQ Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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