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40 pounds.....Yeah......onederland.....I can see you in a distance....
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95,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 19,54g.
Frühstück: Benefiber Fiber Supplement, Bacon, Scrambled Egg, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Abendessen: Great Value Ranch Dressing, Radishes, Cucumber (Peeled), Fresh Express Baby Spinach, Lettuce, Frieda's Baby Roma Tomatoes, Onions, Boiled Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
You are doing amazing! Keep it up!
29 Jun 15 vom Mitglied: Horseshu1
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iluvred's Gewichtsverlauf
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