Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 136,46g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Monini Масло из Виноградных Косточек, Soba Гречневая Лапша, Куриное Филе, Mayumi Соус Соевый Японский, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Морковь, Лук. Abendessen: Magellan Тунец в Собственном Соку, Ряба Яйца Куриные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zapolechka's Gewichtsverlauf
|