coldatovaelena442's Notizen, 10 Mai 24

Сама виновата😭. Нефиг было 9 дней есть так много.
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2024:
1189 kcal Fett: 85,30g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 34,04g.   Frühstück: Петрушка, La Trattoria Пармезан, Микоян Хлеб Печёночный, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Нуп Батон Нуп Батон. Mittagessen: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Помидоры, Красный Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Велес Карбонад Боярский. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Городец Творог 9%. Snacks/Sonstiges: WKUP Энергетик. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Лена, в по фото еды и не скажешь, что ты много ела на праздники, скорее, наоборот. Это просто лишняя водичка от алко и пмс, скоро все сольется.  
10 Mai 24 vom Mitglied: aleksandra_aav
aleksandra_aav Саш я просто не выставляла фото еды во время обжорства стыдно было🫣 
11 Mai 24 vom Mitglied: coldatovaelena442

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


coldatovaelena442's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.