Nadia Awni's Notizen, 10 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
77,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2024:
1057 kcal Fett: 48,58g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 91,74g.   Abendessen: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Chicken Breast Quarter, Chip Shop Chips. mehr...
1964 kcal Bewegung: Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Happy with that slow & steady feeling happy 
10 Mai 24 vom Mitglied: Nadia Awni
Hi Nadia, it's OK now, but what a great start to the day. ( not) Anyway, how are you? It's 18.55, and my patio doors are still open lovely. A friend took me to the shops. I could have had a delivery, but I know the system very well. Done many sales assistants jobs in the past, so know how their minds tick. You get today's date. It's not the better day's date. I might be daft. But not stupid. Take care. Much love, Merry Mel ❤️  
10 Mai 24 vom Mitglied: Merry.Mel
You are so lovely Mel 💖💖💖💖 
11 Mai 24 vom Mitglied: Nadia Awni
Hi Nadia, your lovely too. 😍 💕💗 
11 Mai 24 vom Mitglied: Merry.Mel

     
 

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