Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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107,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 46,79g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Диво Холодец Домашний Говяжий. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Raccoorn's Gewichtsverlauf
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