Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 128,32g.
Mittagessen: Petits Pains Grille au Blé Complet Pain Grille au Blé Complet , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé). Abendessen: Soumam Yaourt Nature, Fraises, Pomme, Oeuf Dur, Quinoa (Cuit), Tomates, Concombre (Pelé), Laitue Verte Frisée. Snacks/Sonstiges: Brioche. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dida99by's Gewichtsverlauf
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