Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 9,54g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 137,63g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
epitamala89's Gewichtsverlauf
|