Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3459 kcal
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Fett: 169,04g | Eiw: 153,28g | Kohlh: 336,41g.
Frühstück: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Самокат Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Real Сырники Классические. Mittagessen: ВкусВилл Шурпа с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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