Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 95,72g | Eiw: 100,55g | Kohlh: 233,68g.
Frühstück: Fırında Patates, Beyaz Peynir, Domatesler, Yeşil Biber, Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Patates. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Avokado, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Eti Negro, Aktürk Vanilyalı Gofret , Aktürk Vanilyalı Gofret , Migros Muz, Şeftali, Aktürk Vanilyalı Gofret , Karışık Kuruyemiş. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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burcudiyett's Gewichtsverlauf
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