Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 118,73g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Spiegelei, Aldi Vollkorn Sandwich. Abendessen: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Delikatess Mini Wiener Geflügel Würstchen, Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Jever Pilsener , Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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