Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 125,63g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 23,76g.
Mittagessen: 양파, 오뚜기 올리브유 마요네즈, 앵커 무염버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란. Abendessen: 마늘, 엑스트라 버진 올리브 오일, 앵커 무염버터, 계란후라이, 양배추. Snacks/Sonstiges: 퀸즈트리 피넛버터 크런치, G7 블랙커피. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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