Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 94,35g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 228,23g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Махеевъ Джем Вишневый, Рисовая Мука, Тольяттимолоко Творог 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Авокадо Авокадо Хасс, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Слобода Кетчуп Томатный, Хлебопекарное Предприятие Булочка для Хот-Дога, Фабрика Качества Сосиски Молочные. Abendessen: Махеевъ Джем Вишневый, Осака Том Ям, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог 5%, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Sonstiges: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Курагой, Belvita Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|