Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 151,00g | Kohlh: 265,05g.
Frühstück: SPAR Блинчики с Творогом, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Вареное Яйцо, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Mittagessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Курица в духовке. Abendessen: Курица в духовке, Barilla Спагетти. Snacks/Sonstiges: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chunikhinad's Gewichtsverlauf
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