Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 82,83g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 169,25g.
Frühstück: Пятерочка Каша Рисовая, Ашан Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: ВкусВилл Бриошь, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Мистраль Киноа Вареная, Курица Вареная. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Соевый Соус, Мясновъ Пельмени по-Царски, ВкусВилл Вареники с Картофелем ВЕС. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariya88prosto's Gewichtsverlauf
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