Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2712 kcal
|
Fett: 148,00g | Eiw: 164,60g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Baked or Broiled Scallops, Balderson Truffle Cheddar, Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Abendessen: SIWIN Chicken & Vegetable Dumplings Potstickers, Greek Herb Olive Oil Red Wine Vinegar, Kirkland Signature Fromage Feta, Cucumber (with Peel) , Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . Snacks/Sonstiges: Blueberries, Blackberries. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|