Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
75 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 72,00g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 132,77g.
Frühstück: Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Жареное Яйцо, Апельсин, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках. Abendessen: Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Яичный Белок, Орехи Кешью, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|