Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 148,21g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Берег Овощи Паровые, Мираторг Свинина. Abendessen: Хлеб 8 Злаков, Брокколи Тушеные, Свинина. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сервелат Перец Куриный с Индейкой, Хлеб 8 Злаков, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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